冷凍バナナオレンジプッシュアップ(低カロリー)

冷凍バナナオレンジプッシュアップ(低カロリー)

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冷凍バナナオレンジプッシュアップ(低カロリー)は簡単な夕食です。バナナ2本、解凍した濃縮オレンジジュース1缶(6オンス)、1/2cで作ります。無脂肪粉乳、1/2 c。水と1c。プレーン無脂肪ヨーグルト、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

バナナの皮をむき、ブレンダーまたは金属ブレードを備えたフードプロセッサーのワークボウルでスライスします。

残りの材料を加えます。蓋をして泡状になるまで処理します。

6つの小さな紙コップに均等に注ぎます。

フリーズします。

食べるときはカップの底を絞ってください。

6回分が得られます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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