Pez fantástico (logotipo de Weight Watchers)
Fantastic Fish (logotipo de Weight Watchers) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 1/2 libra de filetes de platija o platija, 4 cucharadas. margarina dietética, 1 cebolla mediana picada, 3 dientes de ajo grandes picados y 1 cucharada. perejil picado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
Precalienta el horno a 425°.
Saltee la cebolla y el ajo en la mitad de la margarina hasta que la cebolla esté clara.
Agrega perejil, orégano, pan rallado, carne de cangrejo y agua para formar un relleno. En una cacerola mediana, coloque en capas 3/4 de libra de pescado, la mezcla de relleno y el pescado restante.
Cubra con las 2 cucharadas restantes de margarina dietética.
Espolvorea con pimentón.
Tapar y hornear 20 minutos.
🍷 Maridajes Perfectos
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