扇贝玉米
扇贝玉米是一顿比较简单的晚餐。由 1/4 磅盐制成，压碎，1 罐奶油玉米，1 个鸡蛋，打散，3/4 杯。牛奶（脱脂）和 1 小罐切碎的甜椒，此配方提供正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
所有材料放入抹了黄油的砂锅中。
在上面点上黄油（1 汤匙）。
撒上辣椒粉。
烘烤，盖上盖子，
400°烤箱45分钟。
取下盖子，再烘烤 5 分钟。
做 8 份。
每份含有 145 卡路里、40 克蛋白质和 4.1 克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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