Milho escalope
Milho escalope é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/4 libra de salgadinhos, triturados, 1 lata de creme de milho, 1 ovo batido, 3/4 xícara. leite (desnatado) e 1 lata pequena de pimientos picados, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
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Todos os ingredientes são colocados em uma caçarola com manteiga.
Cubra com manteiga (1 colher de sopa).
Polvilhe com páprica.
Asse, coberto,
Forno a 400° por 45 minutos.
Retire a tampa e leve ao forno por mais 5 minutos.
Rende 8 porções.
Cada porção contém 145 calorias, 40 gramas de proteína e 4,1 gramas de gordura.
🍷 Combinações Perfeitas
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