Эфо Риро

Эфо Риро

🌍 нигерийский 👁️ 26 просмотров

Этот вариант Эфо-риро представляет собой острое тушеное мясо из нигерийского шпината с пальмовым маслом, иру, раками, говядиной и копченой рыбой, приготовленное достаточно густым, чтобы его можно было положить рядом с рисом или эба с глубоким пикантным остротой.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из Wikidata (Dish)

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте перец и лук с густым соусом.

Обжарьте иру и перечный соус на пальмовом масле до уменьшения объема.

Добавьте говядину, копченую рыбу, раков и бульон.

Добавьте шпинат и готовьте, пока он не станет блестящим, но все еще зеленым.

Подавайте с рисом, эбой или толченым бататом.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.