簡単なサルマグンディ
簡単なサルマグンディは、適度に簡単なディナーです。 3/4ポンドのグラウンドラウンド、1cで作られています。玉ねぎのみじん切り、1/2 c。みじん切りのピーマン、トマトソース 2 個、c. 2 個。このレシピでは、水を使って本格的で満足のいく味わいを実現します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
ダッチオーブンでお肉に軽く焼き色をつけます。
玉ねぎとコショウを加えます。柔らかくなるまで調理します。
トマトソースと水を加えます。沸騰させます。
玄米、チリパウダー、塩、コショウを加えて混ぜます。
火を弱め、蓋をして50分煮ます。
必要に応じて、トウモロコシと追加の水を加えてかき混ぜます。
蓋をして10分間調理します。
6回分（1カップ）分になります。 1食分あたり4グラムの脂肪が含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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