Frango Assado Crocante Diet
Diet Crunchy Baked Chicken é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 onças. flocos de milho esmagados, 1 colher de chá. semente de gergelim, 1/2 colher de chá. páprica, sal e pimenta e 3 onças. Costeletas de frango cruas e bem trituradas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.
👨🍳 Modo de preparo
Combine os primeiros 4 ingredientes; reserve.
Pincele o frango com leite.
Cubra com mistura de cereais.
Coloque em uma assadeira antiaderente. Salpique as costeletas com 2 colheres de chá de margarina desnatada.
Asse por 15 minutos a 400° ou até ficar pronto.
🍷 Combinações Perfeitas
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