आहार कुरकुरा बेक्ड चिकन

आहार कुरकुरा बेक्ड चिकन

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डाइट क्रंची बेक्ड चिकन एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 आउंस से निर्मित। कॉर्नफ़्लेक्स, कुचले हुए, 1 छोटा चम्मच। तिल, 1/2 छोटा चम्मच। लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च और 3 औंस। कच्चे चिकन कटलेट, पतले कूटे हुए, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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👨‍🍳 विधि

पहले 4 सामग्रियों को मिलाएं; रद्द करना।

चिकन को दूध से ब्रश करें.

अनाज के मिश्रण से कोट करें.

नॉनस्टिक बेकिंग पैन पर रखें। 2 चम्मच कम वसा वाले मार्जरीन के साथ डॉट कटलेट।

400° पर 15 मिनट तक या पक जाने तक बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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