يخنة السكري
يخنة مرضى السكري هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/4 ج. دقيق 1 1/2 ملعقة صغيرة. ملح 1/8 ملعقة صغيرة. فلفل، 1/2 ملعقة صغيرة. الخردل الجاف و 1 ملعقة كبيرة. الزيت النباتي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني الفرن إلى 350 درجة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة.
في كيس، الجمع بين الدقيق والملح والفلفل والخردل.
يُرج اللحم في الكيس، ثم يُحمر اللحم في مقلاة ساخنة.
يرش الدقيق المتبقي من الكيس في الدهن ببطء شديد ويقلب.
أضف الماء ورسيستيرشاير. يُسكب اللحم في المقلاة ويُغطى.
طبخ 2 ساعة.
تضاف الخضار والشبت ويطهى لمدة ساعة أخرى.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً