脆脆柠檬鸡
脆脆柠檬鸡是一顿相当简单的晚餐，只需 40 分钟即可准备好。用 c 制成。麸皮片，压碎，蛋清，打散，.柠檬皮和无骨鸡胸肉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
将麦片和皮混合，将鸡肉浸入蛋清中；将鸡肉裹上碎麸片。
放入已喷洒无脂肪喷雾的 13 x 9 英寸平底锅中。
在350°烤箱中烘烤20分钟。
一只乳房含有 180 卡路里热量。和2克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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