Pechugas De Pollo Crujientes Panko
¡Use cuadritos de cereal de arroz crujientes y triturados en lugar de panko rallado para obtener una versión sin gluten!
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Golpee las pechugas de pollo, una a la vez, en una bolsa para congelador con cierre, hasta que tengan aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.
Batir ligeramente el huevo en un recipiente poco profundo.
Combine el panko rallado, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y la cebolla en polvo en un recipiente poco profundo aparte.
Sumerja las pechugas de pollo en huevo hasta que estén cubiertas, escurra el exceso y sumérjalas en la mezcla de panko.
Presione el pollo hasta convertirlo en migajas hasta que esté completamente cubierto.
Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio alto.
Transfiera el pollo a la sartén y cocínelo de 2 a 3 minutos por lado o hasta que el pollo esté dorado, crujiente y completamente cocido.
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