Chow Mein con Pollo y Verduras
Este salteado combina pechuga de pollo, bok choy, calabacín, zanahorias, guisantes y fideos chow mein en una sabrosa salsa de inspiración china.
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Batir la salsa de soja, el almidón de maíz y el aceite de sésamo en un tazón grande hasta que quede suave; agregue las tiras de pollo y revuelva para cubrir.
Cubra y refrigere por al menos 20 minutos.
Combine el caldo de pollo, la salsa de ostras y el azúcar en un tazón pequeño y reserve.
Ponga a hervir una olla grande con agua.
Agregue los fideos y cocine a fuego medio hasta que estén bien cocidos pero aún firmes al morder, de 4 a 5 minutos.
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande.
Cocine y el ajo en aceite caliente durante 30 segundos; agregue el pollo marinado.
Cocine y revuelva hasta que se dore y ya no esté rosado en el centro, de 5 a 6 minutos.
Retire la mezcla de pollo a un plato.
Cocine y revuelva el bok choy, el calabacín, los guisantes y la zanahoria en la sartén caliente hasta que se ablanden, aproximadamente 2 minutos.
Regrese la mezcla de fideos y pollo a la sartén.
Vierta la mezcla de caldo en la mezcla de fideos; cocine y revuelva hasta que esté bien caliente, aproximadamente 2 minutos.
Sirva adornado con cebollas verdes.
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