Casserole sans cholestérol
La cocotte sans cholestérol est un dîner facile. Fabriqué avec 1/2 c. margarine, 1/2 c. riz brun, cuit, 7 à 8 courges jaunes, 1 boîte (8 oz) de maïs à la crème et 2 c. oignons frits, émiettés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Frotter la margarine au fond d'un plat allant au four de 2 litres.
Ajoutez du riz. Faire bouillir la courge, coupée en tranches.
Placer la courge sur le riz.
Versez le maïs sur la courge et placez les oignons dessus.
Cuire au four à 325° pendant 30 minutes.
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