橙汁鸡

Name: 橙汁鸡
Ingredients: 6 鸡胸肉切半，去皮; 1/2 tsp. 盐（可选）; 1/2 tsp. 姜; 1/4 tsp. 胡椒; 3 tbsp. 油; 1/2 c. 鸡汤; 1 (12 oz.) can 冷冻橙汁; 1/2 c. 蜂蜜; 1 tbsp. 柠檬汁

👁️ 3 次浏览

橙汁鸡是一顿比较简单的晚餐。由 6 块鸡胸肉制成，去皮，1/2 茶匙。盐（可选），1/2 茶匙。姜，1/4 茶匙。胡椒粉和3汤匙。油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)

⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

6 鸡胸肉切半，去皮

1/2 tsp. 盐（可选）

1/2 tsp. 姜

1/4 tsp. 胡椒

3 tbsp. 油

1/2 c. 鸡汤

1 (12 oz.) can 冷冻橙汁

1/2 c. 蜂蜜

1 tbsp. 柠檬汁

👨‍🍳 做法

用 Pam 喷洒锅。

用盐、姜和胡椒调味鸡胸肉；放入平底锅（9 x 11 英寸）中并放在一边。

将鸡汤、橙汁、蜂蜜和柠檬汁混合，煮沸，加入 1 汤匙玉米淀粉稍微勾芡。

将酱汁舀到鸡肉的上面和下面。

用箔纸覆盖。

在 350° 下烘烤直至变软，翻转一次（45 至 55 分钟）。

搭配米饭抓饭。（可以冷冻，在冰箱中解冻过夜，然后在 325° 下重新加热，盖上盖子。）

🍷 完美搭配