鸡床沙发

鸡床沙发

⏱️ 1h 46m 即可完成 🥄 准备 18 min 🔥 烹饪 1h 28m 👥 4 人份 👁️ 47 次浏览

Chicken Divan 是一顿相对简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 46 分钟内准备好。采用整块鸡胸肉制成,(10 盎司)一包。冷冻西兰花,c.巴特角通用面粉和c.鲜奶油,这个配方提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将鸡胸肉放入沸腾的盐水中煮至变软。沥干,保留2杯肉汤。

让鸡肉冷却并放在一边。用少量沸腾的盐水煮西兰花;沥干并放在一边。

在大平底锅中用小火融化黄油。

加入面粉,搅拌至光滑。

煮1分钟,不断搅拌;逐渐加入肉汤、鲜奶油和雪利酒搅拌。

继续用中火煮,直至变稠并起泡,不断搅拌。

加入盐和胡椒粉搅拌。

将西兰花放入 13 x 9 英寸的烤盘中;上面加1/2酱汁。

将鸡块放在西兰花上。

将 1/4 杯帕尔马干酪搅拌到剩余的酱汁中,然后用勺子浇在鸡肉上。

撒上2汤匙。帕尔马干酪。 350°烘烤20至25分钟;然后烤2分钟。

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