Frango Brócolis Legumes
Frango, Brócolis e Legumes é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 colheres de sopa. óleo, 4 frangos sem pele e desossados (cerca de 1 lb.), 2 c. normandia de brócolis ou 1 1/2 xícara. brócolis cortado e 1/2 xícara. cenouras em rodelas finas, 1 c. cogumelos fatiados e 1 lata de sopa de creme de brócolis, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
Na frigideira em fogo médio com 1 colher de sopa de óleo quente, cozinhe o frango por 10 minutos ou até dourar dos dois lados.
Retire o frango.
Na mesma frigideira, adicione o óleo restante.
Cozinhe os brócolis, as cenouras e os cogumelos por 5 minutos, mexendo sempre.
Junte a sopa, o leite e a pimenta.
Aqueça até ferver.
Retorne o frango à frigideira.
Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos ou até que o frango esteja macio.
Rende 4 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
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