鶏肉、ブロッコリー、野菜
鶏肉とブロッコリーの野菜炒めは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。オレオ、皮なし、骨なしの鶏肉 4 枚 (約 1 ポンド)、2 枚。ブロッコリーノルマンディーまたは1 1/2 c。カットしたブロッコリーと1/2 c。薄くスライスしたニンジン、1本。スライスしたキノコとブロッコリーのクリームスープ 1 缶を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
👨🍳 作り方
フライパンに熱いオレオ大さじ1を入れて中火にかけ、鶏肉を10分間、または両面が茶色になるまで調理します。
鶏肉を取り出します。
同じフライパンに残りのオレオを加えます。
ブロッコリー、ニンジン、キノコをよくかき混ぜながら5分間調理します。
スープ、牛乳、コショウを加えて混ぜます。
沸騰するまで加熱します。
鶏肉をフライパンに戻します。
火を弱め、5分間または鶏肉がフォークで柔らかくなるまで煮ます。
4回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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