鸡胸肉黛安
黛安鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。由 4 个大去骨鸡胸肉、1/2 柠檬汁或酸橙汁、1/2 茶匙制成。盐,1/2茶匙。胡椒粉和2汤匙。油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
将鸡胸肉放在蜡纸之间,用木槌轻轻敲打,撒上盐和胡椒粉。
在大煎锅中加热各 1 汤匙油和人造黄油。
将鸡肉每面高火煮 4 分钟。
转移到盘子上。
将细香葱、柠檬汁、欧芹和芥末放入锅中。
煮 30 秒,不断搅拌。
在肉汤中搅拌。
搅拌直至酱汁变得光滑。
加入剩余的人造黄油和油搅拌。
将酱汁倒在鸡肉上即可食用。
4人份。
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