Sauté de poulet et légumes

Sauté de poulet et légumes

👁️ 5 vues

Le sauté de poulet et de légumes est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cube de bouillon aromatisé au poulet, 1 c. fécule de maïs, 1/4 c. d'eau, 2 poitrines de poulet entières, pelées et désossées et 2 c. huile, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette
👨‍🍳 Instructions

Dissoudre le cube de bouillon dans 1 tasse d'eau bouillante.

Mélanger la fécule de maïs et 1/3 tasse d'eau en remuant bien; incorporer au mélange de bouillon et réserver.

Couper le poulet en morceaux de 1 pouce; annuler. Versez 2 cuillères à soupe d'huile sur le dessus du wok.

Laisser chauffer à feu moyen (325°) pendant 2 minutes.

Ajouter les légumes, le sel et le gingembre; faire sauter 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et croquants. Retirer du wok et réserver.

Versez 1 cuillère à soupe d'huile sur le dessus du wok et faites chauffer à feu moyen-vif pendant 2 minutes.

Ajouter le poulet et faire sauter pendant une ou deux minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit légèrement brun. Remettez les légumes dans le wok.

Verser le mélange de bouillon sur le poulet et les légumes en remuant bien.

Réduire le feu à 225° et laisser mijoter 2 ou 3 minutes.

Servir sur des nouilles chow mein.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.