芥末酱和莳萝花椰菜

Name: 芥末酱和莳萝花椰菜
Ingredients: 1 1/2 c. 鸡汤; 1 tsp. 莳萝籽; 3 月桂叶; 1 lb. 花椰菜，切成一口大小的块; 2 tsp. 第戎芥末; 1 tsp. 切碎的新鲜莳萝

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芥末酱和莳萝花椰菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 1/2 c 制成。鸡汤，1 茶匙。莳萝籽、3 片月桂叶、1 磅花椰菜，切成一口大小的块和 2 茶匙。第戎芥末，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 1/2 c. 鸡汤

1 tsp. 莳萝籽

3 月桂叶

1 lb. 花椰菜，切成一口大小的块

2 tsp. 第戎芥末

1 tsp. 切碎的新鲜莳萝

👨‍🍳 做法

将高汤倒入 10 英寸煎锅中，加入莳萝籽和月桂叶。

盖上盖子并小火煮。

加入花椰菜，盖上锅盖，继续煮约 7 至 8 分钟，直至花椰菜变软。

揭开煎锅并将其放入冰箱中。让花椰菜在高汤中冷却约 30 分钟。

沥干花椰菜，保留高汤并将其放入盘中。过滤高汤并将 1/4 杯与芥末混合。

将酱汁淋在花椰菜上，撒上莳萝末即可食用。

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