سمك السلور البامية

سمك السلور البامية

👁️ 5 مشاهدة

يعتبر Catfish Gumbo عشاءًا مثيرًا للإعجاب. مصنوعة من 1 رطل من شرائح سمك السلور، مكعبات، 1/2 ج. كرفس مفروم، 1/2 ج. فلفل أخضر مفروم، 1/2 ج. بصل مفروم و2 فص ثوم متوسط ​​الحجم مفروم جيدًا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

يُطهى الكرفس والفلفل الأخضر والبصل والثوم في الزيت النباتي في الفرن الهولندي حتى ينضج.

أضيفي المرق، الطماطم، البامية، الفلفل الأحمر المطحون، ملف البامية، الملح والفلفل.

يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. ضع السمك على الخضار.

يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تتقشر الأسماك بسهولة عند اختبارها.

يقدم مع الأرز المطبوخ الساخن. يجعل 6 حصص.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.