القرنبيط مع زيت الزيتون والثوم المحمر فوق بيني*

القرنبيط مع زيت الزيتون والثوم المحمر فوق بيني*

👁️ 5 مشاهدة

البروكلي مع زيت الزيتون والثوم البني فوق بيني* هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من معكرونة البيني أو النوع المفضل لديك، 1 1/4 ج. زيت زيتون، 6 فصوص ثوم متوسطة، مفرومة، 2 1/2 رطل من البروكلي، مقطع إلى زهيرات وملح وفلفل مطحون طازج، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

في مقلاة كبيرة، سخني زيت الزيتون والثوم على نار متوسطة إلى عالية حتى يتحول الثوم إلى اللون الذهبي الفاتح، لمدة دقيقتين أو 3 دقائق.

يُضاف البروكلي ويُقلى حتى يصبح لونه أخضر داكنًا ومقرمشًا، لمدة 3 دقائق تقريبًا.

يُسكب البروكلي والثوم والزيت على الفور فوق المعكرونة المطبوخة.

الموسم حسب الذوق مع الملح والفلفل والجبن.

يخدم 4 إلى 6.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.