ブロッコリーの生姜スープ

Name: ブロッコリーの生姜スープ
Ingredients: 2 tbsp. 玉ねぎのみじん切り; 1/2 lb. ブロッコリー、切り取ってみじん切りにする（2c.）; 2 c. チキンスープ; 1/2 tsp. 新生姜のすりおろし; 1/8 tsp. カイエンペッパー; 1/2 c. 低脂肪プレーンヨーグルト

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生姜入りブロッコリーのスープは、適度に簡単な夕食です。大さじ2で作ります。玉ねぎのみじん切り、ブロッコリー 1/2 ポンド（トリミングしてみじん切り）（2 グラム）、2 グラム（2 グラム）チキンスープ、小さじ1/2。すりおろした新生姜と小さじ1/8。カイエンペッパーを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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#スープ #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

2 tbsp. 玉ねぎのみじん切り

1/2 lb. ブロッコリー、切り取ってみじん切りにする（2c.）

2 c. チキンスープ

1/2 tsp. 新生姜のすりおろし

1/8 tsp. カイエンペッパー

1/2 c. 低脂肪プレーンヨーグルト