Суфле из брокколи (Микроволновая печь)

Суфле из брокколи (Микроволновая печь)

👁️ 4 просмотров

Суфле из брокколи (в микроволновке) — умеренно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). замороженной нарезанной брокколи, 2 яйца, слегка взбитых, 2 ст. мука, 1 гр. творога и 1 1/2 гр. тертый кирпич или сыр чеддер — этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Поместите брокколи в вентилируемую коробку на бумажной тарелке.

Готовьте в микроволновой печи на 100% мощности в течение 5 минут.

Хорошо слейте воду.

Смешайте яйца и муку в средней миске до получения однородной массы.

Добавьте оставшиеся ингредиенты и брокколи.

Вылейте в 1-литровую запеканку или форму для суфле.

Готовьте в микроволновой печи при мощности 50 % в течение 17–22 минут или до тех пор, пока она не станет практически в центре (200 °).

Дайте постоять 5 минут перед подачей.

Получается от 4 до 6 порций.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.