Name: البروكلي-الأرز كيشي
Ingredients: 2 c. ماء; 2 (10 oz.) pkg. البروكلي المفروم المجمد; 1/2 c. بصل مفروم; 3 c. أرز طويل الحبة مطبوخ; 1/2 c. (6 أونصة) جبنة شيدر حادة مبشورة قليلة الدسم ومقسمة; 1/2 tsp. الفلفل; 2 (2 1/2 oz.) jars فطر مقطع إلى شرائح، مصفى; 1 1/2 c. بديل البيض، مقسم; 3/4 tsp. ملح مقسم; رذاذ الطبخ النباتي; 1/2 c. الحليب الخالي من الدسم

البروكلي-الأرز كيشي

👁️ 40 مشاهدة

البروكلي والأرز كيشي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. ماء، 2 (10 أونصة) عبوة. بروكلي مفروم مجمد، 1/2 ج. بصل مفروم 3 ج. أرز طويل الحبة مطبوخ ونصف ج. (6 أونصة) جبنة شيدر حادة مبشورة ومنخفضة الدهون، مقسمة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.