Киш из брокколи (для обезжиренной диеты)

Киш из брокколи (для обезжиренной диеты)

👁️ 3 просмотров

Киш из брокколи (для обезжиренной диеты) — умеренно легкий ужин. Сделано из 15 унций. нежирный сыр рикотта, 2 коробки замороженной нарезанной брокколи, 2 яйца или 3 яичных белка, лук и чеснок — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте все ингредиенты вместе.

Разогрейте духовку до 350°.

Сбрызните блюдо с заварным кремом кулинарным спреем с маслом Пэм или рапсовым маслом.

Выпекать 45 минут.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.