Quiche au brocoli (pour les régimes sans gras)
La quiche au brocoli (pour les régimes sans gras) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 15 onces. fromage ricotta faible en gras, 2 boîtes de brocoli haché surgelé, 2 œufs ou 3 blancs d'œufs, oignons et ail, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
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👨🍳 Instructions
Mélangez tous les ingrédients ensemble.
Préchauffer le four à 350°.
Vaporiser le plat de quiche avec un aérosol de cuisson à l'huile de Pam ou de canola.
Cuire au four pendant 45 minutes.
🍷 Accords Parfaits
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