चोकर मफिन
ब्रैन मफिन्स एक मामूली आसान डिनर है। 3/4 सी के साथ बनाया गया। बिना ब्लीच किया हुआ आटा, 1/4 सी. जई का चोकर, 1 बड़ा चम्मच। बेकिंग पाउडर, 1 1/2 ग. गेहूं की भूसी का अनाज और 1 अंडा, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
आटा, जई का चोकर, बेकिंग पाउडर, गेहूं के बीजाणु और चीनी को एक साथ मिलाएं।
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, गेहूं की भूसी को कुछ मिनट के लिए दूध में भिगोएँ।
वनस्पति तेल और अंडा मिलाएं।
चोकर मिश्रण में डालें और अच्छी तरह हिलाएँ।
आटे का मिश्रण डालें और पूरी तरह गीला होने तक हिलाएँ।
सोयाबीन और सूरजमुखी के बीज डालें।
चिकने मफिन पैन में चम्मच से डालें, 2/3 से 3/4 तक भरें और ओवन में दूसरी शेल्फ पर 18 मिनट तक या पक जाने तक बेक करें।
जमाया जा सकता है.
डीफ़्रॉस्ट पर 75 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में डीफ़्रॉस्ट करें।
एक उत्कृष्ट नाश्ता मफिन बनाता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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