ピーマンとケールのフリッタータ
ピーマンとケールのフリッタータは、適度に簡単なディナーです。大きめの卵、牛乳、オリーブオイル、ケール、ピーマンを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
中くらいのボウルに卵と牛乳を入れて混ぜ合わせます。
オーブン対応の鍋にオリーブオイルを入れて中弱火で加熱します。油が輝いたら、ケール、ピーマン、塩、コショウを加えます。コショウが柔らかくなるまで約10分間炒めます。
卵混合物をフライパンに注ぎ、その上にフェタチーズを振りかけます。すべての卵が均一に火が通るように、時々端を押し込みながら調理を続けます。火から下ろします。
フライパンをオーブンに入れ、表面が軽く茶色になるまで強火で約4分間焼きます。
楽しむ！
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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