ビーフメカド
牛肉を大豆、レモン、月桂樹、トマトと一緒にフォークで柔らかくなるまで煮込み、ジャガイモでまろやかにするフィリピン風の煮込みです。ピリッとニンニクの風味があり、ご飯の上にスプーンでかけるのに最適です。
🔗 レシピ出典 TheMealDB
👨🍳 作り方
0. 大きめのボウルに醤油、酢、生姜、にんにく、ごま油、オリーブオイル、砂糖、塩、粗びき黒こしょうを入れて牛ヒレ肉のマリネを作ります。よく混ぜます。
1. 牛ヒレ肉のマリネを入れたボウルに、角切りにした牛ヒレ肉を加えます。牛肉を優しく炒めます。 1時間そのままにしておきます。
2.金属串または竹串を使用して、野菜と牛ヒレ肉のマリネを串に刺してビーフケバブを組み立てます。
3. グリルを加熱し、ビーフケボブを片面 3 分間焼き始めます。こうすることで、中までジューシーで柔らかい牛肉が仕上がります。牛肉をよく焼きたい場合はさらに時間を加えますが、柔らかくなりません。
4. お皿に移します。サフランライスと一緒にお召し上がりください。
5. シェアしてお楽しみください!
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🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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