Mandarim de carne
Beef Mandarin é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 lb. grelhado londrino, cortado em tiras finas, 1 pimentão verde, sem sementes e cortado em tiras, 2 cebolinhas fatiadas, 1 colher de chá. alho picado e 1 colher de sopa. óleo, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.
Refogue a carne, o pimentão verde, a cebolinha e o alho no azeite.
Adicione água, molhos de soja e pimenta, líquido de tangerina e sal e deixe ferver completamente.
Junte o arroz e depois as laranjas.
Cubra e deixe descansar por 5 minutos.
Rende 4 porções, cada uma com menos de 350 calorias.
🍷 Combinações Perfeitas
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