/3661761-96575d01bfa54c8b80763fb544dfcf07.jpg)
البياض المخبوز
طريقة صحية للاستمتاع بالبياض و/أو البلطي، دون قضاء كل وقتك في المطبخ. عائلتي تستمتع به، حتى الأطفال سوف يتطلعون إلى المرة القادمة التي أقوم فيها بإعداد السمك.
🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes
👨🍳 طريقة التحضير
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
ضعي شرائح البياض في طبق الخبز وأضيفي كمية كافية من الحليب لتغطية قاع الطبق بالكامل.
تتبل شرائح الفيليه بمسحوق الثوم، ومسحوق البصل، والبابريكا، والملح.
ضعي فوق كل شريحة 3 قطع طماطم على الأقل.
أضف الزبدة إلى كل شريحة.
اعصري نصف ليمونة على كل شريحة.
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى تتقشر الأسماك بسهولة بالشوكة، لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً