Pollo Ranchero Al Horno

Name: Pollo Ranchero Al Horno
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 tablespoons aceite vegetal; 2 cups pan rallado seco; 1 cup aderezo para ensalada estilo ranch (como Hidden Valley® Original Ranch®); 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, ligeramente machacadas hasta obtener un grosor uniforme

⏱️ Listo en 45 min 🥄 Prep 15 min 🔥 Cocción 30 min 👥 4 porciones 👁️ 6 vistas

El pollo ranchero al horno es una cena fácil que puedes preparar en solo 45 minutos. Elaborada con 2 cucharadas de aceite vegetal, 2 tazas de pan rallado seco, 1 taza de aderezo para ensalada estilo ranch (como Hidden Valley® Original Ranch®) y 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, ligeramente machacadas hasta obtener un espesor uniforme, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 15 min

Cocción 30 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 tablespoons aceite vegetal

2 cups pan rallado seco

1 cup aderezo para ensalada estilo ranch (como Hidden Valley® Original Ranch®)

4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, ligeramente machacadas hasta obtener un grosor uniforme

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 695

% Valor Diario*

Grasa total 43.5g 56%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 1026mg 45%

Carbohidratos totales 41.5g 15%

Fibra dietética 2.6g 9%

Azúcares totales 5.7g

Proteína 31.6g 63%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Engrase una bandeja para hornear con aceite vegetal.

Coloque el pan rallado y el aderezo ranch en tazones separados.

Sumerja el pollo en aderezo ranch y presiónelo sobre pan rallado para cubrirlo.

Mezcle suavemente entre sus manos para que las migas de pan que no se hayan pegado se caigan.

Colóquelos en una bandeja para hornear preparada.

Hornee en horno precalentado hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos.

Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).