秋季蛋奶冻
秋季蛋奶冻是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。罐装或捣碎的熟南瓜，1/2 茶匙。盐，1 茶匙。肉桂，1/2 茶匙。姜和 1/4 茶匙。肉豆蔻，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将南瓜、盐和香料混合。
添加剩余成分。倒入九个5盎司的蛋奶冻杯中；放入浅锅中。
用热水将锅填充至 1 英寸。
在 350° 的中温烤箱中烘烤约 40 分钟，或直至混合物不会粘在刀上。热食或冷食。
如果需要的话，在上面放上搅打干牛奶，用无热量甜味剂加甜。
制作 9 份，每份 60 卡路里。
🍷 完美搭配
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