アーティチョークニブル
アーティチョークのニブルは、適度に簡単なディナーです。アーティチョークの芯をマリネした瓶2個（6オンス）、みじん切りにした小さな玉ねぎ1個、みじん切りまたは潰したニンニク1片、卵4個、1/4カップで作ります。きめ細かい乾燥パン粉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
アーティチョーク1瓶からマリネ液をフライパンに注ぎます。もう一方の瓶の水を抜きます。
すべてのアーティチョークをみじん切りにします。脇に置きます。
フライパンに玉ねぎとにんにくを加え、玉ねぎがしんなりするまで約5分間炒めます。
ボウルに卵を入れ、フォークで混ぜます。
クラム、塩、コショウ、オレガノ、唐辛子の調味料を加えます。
チーズ、パセリ、アーティチョーク、玉ねぎの混合物を加えて混ぜます。
油を塗った7 x 11インチのベーキングパンに入れます。
325°のオーブンで約30分間、または軽く触れたときに固まるまで焼きます。
鍋に入れたまま冷まし、1インチ四方に切ります。
冷たくしてお召し上がりいただくか、325°のオーブンで 10 ～ 12 分間鍋に入れて再加熱してください。
約6ダースの前菜を作ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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