Schnitzel de frango incrivelmente saboroso e crocante

Name: Schnitzel de frango incrivelmente saboroso e crocante
Prep time: 20 min
Cook time: 6 min
Yield: 12
Ingredients: 2 ovos grandes; 3 tablespoons mel; 3 tablespoons Mostarda Dijon; 2 1/2 tablespoons molho de soja; 1 tablespoon alho esmagado; 3 cups migalhas de pão ou conforme necessário; 1 teaspoon sal; 1 teaspoon pimenta preta moída; óleo vegetal para fritar; 12 metades de peito de frango desossadas, trituradas bem finas; 1 limão, cortado em fatias

⏱️ Pronto em 26 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 6 min 👥 12 porções 👁️ 6 visualizações

Schnitzel de frango incrivelmente saboroso e crocante é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 26 minutos. Feita com 2 ovos grandes, 3 colheres de sopa de mel, 3 colheres de sopa de mostarda dijon, 2 ½ colheres de sopa de molho de soja e 1 colher de sopa de alho amassado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 6 min

Porções 12

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 12

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 268

% Valor Diário*

Gordura total 8g 10%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 727mg 32%

Carboidratos totais 25.3g 9%

Fibra alimentar 1.4g 5%

Açúcares totais 6.1g

Proteína 22.6g 45%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Bata os ovos, o mel, a mostarda Dijon, o molho de soja e o alho em uma tigela.

Misture a farinha de rosca, o sal e a pimenta em uma tigela rasa.

Aqueça 1/2 a 1 polegada de óleo vegetal em uma frigideira pesada a 350 graus F (175 graus C).

Você também pode usar uma fritadeira.

Coloque as fatias de frango na mistura de ovos e amasse até revestir completamente.

Pressione o frango na farinha de rosca até revestir uniformemente.

Trabalhando aos poucos, coloque cuidadosamente o frango no óleo quente com uma pinça e cozinhe até não ficar mais rosado no centro e dourado por fora, 3 a 4 minutos de cada lado.

Escorra em papel toalha e sirva com rodelas de limão.