Name: सब्जियों के साथ ज़िति अल्फ्रेडो
Ingredients: 8 oz. ज़िति (या पेने) पास्ता, पका हुआ और सूखा हुआ; 1 tbsp. अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल; 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ; 2 लहसुन की बड़ी कलियाँ, कुचली हुई; 2 tbsp. मक्खन; 3 tbsp. बहु - उद्देश्यीय आटा; 1 1/2 c. वसा रहित आधा-आधा; 1 c. वसा रहित दूध; 1 c. कसा हुआ परमेसन पनीर; 2 tsp. सूखा हुआ इतालवी मसाला; नमक और काली मिर्च स्वादानुसार; 1 (14.5 oz.) can इतालवी जड़ी-बूटियों के साथ कटे हुए टमाटर; 1 (10 oz.) pkg. जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ, सूखा हुआ

सब्जियों के साथ ज़िति अल्फ्रेडो

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ज़िटी अल्फ्रेडो विद वेजिटेबल्स एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 8 ऑउंस के साथ बनाया गया। ज़िति (या पेने) पास्ता, पका हुआ और सूखा हुआ, 1 बड़ा चम्मच। एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल, 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ, 2 बड़े लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई और 2 बड़े चम्मच। मक्खन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।