Name: Здоровый Джос
Prep time: 24 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 3/4 lb . Говяжий фарш; 1/2 в. лук, нарезанный; 1 зубчик чеснока, измельченный; 1 (8 унций) банка томатного соуса; 1/2 в. сырая чечевица; 1 в. вода; 1/4 в. кетчуп; 1 tsp . уксус; 1/2 tsp . сельдерейная соль; 1/2 tsp . сухая горчица; порошок чили, острый соус или сальса по вкусу (по желанию); 6 булочки для сэндвичей из цельнозерновой муки

Здоровый Джос

⏱️ Готово за 1h 4m 🥄 Подготовка 24 min 🔥 Готовка 40 min 👥 4 порции 👁️ 9 просмотров

Wholesome Joes — это впечатляющий ужин, который можно приготовить примерно за 1 час 4 минуты. Сделано с помощью . говяжий фарш, гр. нарезанный лук, измельченный зубчик чеснока, банка томатного соуса (8 унций) и гр. сырой чечевицы, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

👨‍🍳 Приготовление

В большой сковороде на среднем огне обжарьте говядину с луком и чесноком; хорошо слить.

Добавьте остальные ингредиенты (включая порошок чили, острый соус и т. д., если хотите), кроме булочек для сэндвичей. Доведите до кипения.

Уменьшите огонь; накройте крышкой и варите 40–45 минут или пока чечевица не станет мягкой, время от времени помешивая и добавляя воду, если смесь становится слишком сухой.

Выложите по 1/2 стакана смеси на каждую булочку, при желании поджарьте.

Получается 6 порций.

💬 Комментарии