Joes saudáveis

Joes saudáveis

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Wholesome Joes é um jantar moderadamente fácil. Feito com 3/4 lb de carne moída, 1/2 xícara. cebola picada, 1 dente de alho picado, 1 lata (8 onças) de molho de tomate e 1/2 xícara. lentilhas cruas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma frigideira grande, em fogo médio-alto, doure a carne com cebola e alho; escorra bem.

Junte os ingredientes restantes. Deixe ferver.

Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 40 a 45 minutos ou até que as lentilhas estejam macias.

Coloque 1/2 xícara da mistura em cada pão.

Rende 6 porções.

🍷 Combinações Perfeitas

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