健全なジョーズ
Wholesome Joes は、適度に簡単なディナーです。 3/4ポンドの牛ひき肉、1/2センチで作りました。玉ねぎのみじん切り、にんにくみじん切り1片、トマトソース缶1缶、1/2c。調理していないレンズ豆を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなフライパンに、玉ねぎとにんにくを入れて茶色の牛肉を中強火で炒めます。よく排水します。
残りの材料を加えてかき混ぜます。沸騰させます。
火を弱め、蓋をして40〜45分間、またはレンズ豆が柔らかくなるまで煮ます。
1/2カップの混合物を各パンにスプーンで入れます。
6回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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