健全なジョーズ
Wholesome Joes は、約 1 時間 4 分で準備できる素晴らしいディナーです。で作られました。牛ひき肉、ｃ．玉ねぎのみじん切り、にんにくみじん切り、トマトソース缶（8オンス）、c．調理していないレンズ豆を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
大きなフライパンに中火にかけ、玉ねぎとニンニクを入れた茶色の牛肉を炒めます。よく排水します。
サンドイッチ用バンズ以外の残りの材料（必要に応じてチリパウダー、ホットソースなどを含む）を加えてかき混ぜます。沸騰させます。
熱を下げます。蓋をして40〜45分間、またはレンズ豆が柔らかくなるまで煮ます。時々かき混ぜ、混合物が乾燥しすぎる場合は水を加えます。
必要に応じて、トーストした各バンズに1/2カップの混合物をスプーンで乗せます。
6回分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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