مراقبو الوزن حساء التورتيلا
يعتبر حساء تورتيلا من Weight Watchers بمثابة عشاء مثير للإعجاب. مصنوعة من 1 1/2 ج. بصل مفروم، 2 فص ثوم مفروم، 1 ملعقة كبيرة. أوليو، 1 (16 أونصة) علبة طماطم، مقطعة و2 ج. مرق اللحم البقري (مكعبان)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
يقلى البصل والثوم في الزيت.
أضف المكونات المتبقية باستثناء الجبن والتورتيلا واطهيها في وعاء الفخار أو اتركها على نار خفيفة على الموقد لمدة ساعة.
يُضاف الجبن والتورتيلا ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً