Weight Watchers Poitrine de Poulet Florentine
La poitrine de poulet florentine Weight Watchers est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1/2 c. oignon coupé en dés, 1 gousse d'ail hachée, 1/2 c. chacun : champignons hachés, bien égouttés, épinards hachés et ricotta partiellement écrémée, 1/2 c. sel, divisé et 1/4 c. origan, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
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Vaporiser une poêle de 10 pouces d’enduit à cuisson antiadhésif et faire chauffer. Ajouter l'oignon et l'ail et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Retirer du feu; incorporer les épinards, le fromage, 1/4 cuillère à café de sel, l'origan et 1/8 cuillère à café de poivre.
Étalez 1/4 des épinards sur chaque poitrine, en laissant une bordure de 1/2 pouce de tous les côtés.
Rouler délicatement les poitrines de poulet en travers pour enfermer la garniture et les fixer avec des pics.
🍷 Accords Parfaits
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