Parfaits de Chocolate e Menta do Vigilante do Peso
Os Parfaits de Chocolate e Menta do Vigilante do Peso são um jantar moderadamente fácil. Feito com 1/4 xícara. mais 2 colheres de sopa. água, 3 colheres de sopa. açúcar, 2 colheres de sopa. cacau sem açúcar, 1 1/2 colher de chá. amido de milho e 1/4 colher de chá. aroma de menta, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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Combine os primeiros 4 ingredientes em uma panela média; mexa bem. Cozinhe em fogo médio por 8 a 10 minutos, mexendo sempre, até ficar homogêneo e engrossar.
Retire o molho do fogo e acrescente o sabor de menta.
Coloque 1/4 xícara de leite gelado em cada um dos 4 copos de parfait. Cubra cada um com 1 colher de sopa de calda de chocolate.
Repita o procedimento com o restante do leite gelado e da calda de chocolate.
Polvilhe 1 colher de chá de nozes picadas em cada porção.
Decore com raminhos de hortelã fresca, se desejar.
Sirva imediatamente.
Rende 4 porções com cerca de 156 calorias por porção.
🍷 Combinações Perfeitas
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