巫毒炖菜(杰里·莫里斯的食谱)

巫毒炖菜(杰里·莫里斯的食谱)

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巫毒炖菜(Geri Morris 的食谱)是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1 汤匙制成。食用油,1 个中等大小的洋葱,切碎,2 杯。芹菜,切成 1 英寸对角片,1 1/2 c.切成薄片的胡萝卜和 1 罐(10 1/2 盎司)鸡汤(替代麦凯鸡肉调味料加水),此食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

加热油。

加入洋葱、芹菜和胡萝卜。

用中火炒,搅拌,直到洋葱透明。

添加肉汤。

煮沸,转小火,盖上锅盖,煮 10 分钟。

添加西葫芦、盐、胡椒、香草和醋。

不盖盖子,小火煮 5 分钟。

添加西红柿和橄榄。

煮沸。

减少热量,盖上锅盖,煮至蔬菜煮熟。

将玉米淀粉溶解在少量烹饪液中。

搅拌成炖菜。

用中火煮,搅拌直至变稠。

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