ベジタリアンメキシコ風ピーマンのぬいぐるみ

ベジタリアンメキシコ風ピーマンのぬいぐるみ

⏱️ 55 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 35回閲覧

辛すぎず、でも旨みがたっぷり詰まった味わいに仕上げました。私の子供たちはとても気に入りました!変化を加えるには、トウモロコシや他の野菜を追加するか、他の種類の刻んだトマト(チリ、ハラペーニョなど)に切り替えます。ピーマンをカリカリにしたくない場合は、焼く前に茹でる方法に従ってください。小さなピーマンがある場合は、このレシピでは多めにピーマンを使用してください。上にサワークリームをたっぷり添えるととても美味しいです。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。

大きな鍋に水と大さじ1の塩を沸騰させます。緑ピーマンを沸騰したお湯でわずかに柔らかくなるまで3〜4分間調理します。

フライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。玉ねぎが柔らかくなり透明になるまで、熱い油で5〜10分間炒めます。

大きなボウルに米、黒豆、トマト、炒めた玉ねぎを入れて混ぜます。

チリパウダー、ガーリックソルト、クミン、小さじ1/2の塩を加えます。均一に混ざるまでかき混ぜます。

1 1/2カップのメキシカンチーズブレンドを米の混合物に混ぜます。

米の混合物を各ピーマンにスプーンで入れます。ピーマンを9×9インチのグラタン皿に並べます。

残りのメキシカンチーズブレンドをピーマンにふりかけます。

予熱したオーブンでチーズが溶けて泡立つまで約30分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。