Manicotti aux légumes

Manicotti aux légumes

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Les manicotti aux légumes sont un dîner moyennement facile. Réalisé avec 4 coquilles de manicotti crues, 1/2 c. courgettes, 1/2 c. brocoli, 1 pot (2,5 oz) de champignons, égouttés et 1/4 c. parmesan, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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👨‍🍳 Instructions

Coquilles au micro-ondes jusqu'à la cuisson désirée.

Dans un petit bol, mélanger les courgettes, le brocoli, les champignons, le parmesan et le poivron vert. Mélangez bien et remplissez chaque coquille avec 1/2 tasse du mélange.

Placer dans une cocotte de 2 litres.

Verser la sauce à spaghetti sur les coquilles.

Couvrir de papier ciré et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 4 à 5 minutes, en retournant le plat d'1/4 de tour à mi-cuisson.

Saupoudrer de fromage et cuire au micro-ondes à puissance élevée 1 à 2 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Donne 2 portions.

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