فطائر البروتين بالفانيليا

فطائر البروتين بالفانيليا

👁️ 17 مشاهدة

فطائر بروتين الفانيليا هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من دقيق الشوفان ومسحوق بروتين الفانيليا ومسحوق الخبز والقرفة وبياض البيض، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

في وعاء، اخلطي دقيق الشوفان ومسحوق البروتين ومسحوق الخبز والقرفة حتى تمتزج تمامًا.

أضف بياض البيض واللبن الزبادي اليوناني إلى الوعاء واخلطهم حتى يتم الوصول إلى قوام يشبه الخليط.

نذوب زيت جوز الهند في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية، ثم نمسحه لمنع الفطائر من الالتصاق.

يُسكب بعض الخليط ويُطهى الفطائر حتى تتشكل الفقاعات حول الجزء العلوي من الفطيرة، ثم تُقلب وتُطهى لبضع دقائق أخرى، أو حتى تنضج تمامًا.

قم بتزيين كومة الفطائر الخاصة بك بالموز أو التوت الأزرق أو العسل.

يتمتع!

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.