Нежареный сом
Нежареный сом — умеренно легкий ужин. Сделано из кулинарного спрея на легком растительном масле, 1/4 стакана кукурузной муки, 1 ч. л. сушеный тимьян, 1 ч. л. сушеного базилика и 1/2 ч. л. чесночный порошок, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 400°.
Распылите растительное масло на противень 3 раза, чтобы покрыть его.
Положите кукурузную муку, тимьян и базилик на большую тарелку и хорошо перемешайте.
Посыпьте 1/8 ч. л. чесночного порошка, 1/8 ч. л. лимонного перца и 1 ч. л. приправы для чернения на каждое филе сома.
Тщательно покройте филе смесью кукурузной муки и переложите на подготовленный противень. Посыпьте каждое филе 1/8 ч. л. из паприки.
Слегка смажьте сома кулинарным спреем.
Поставьте противень на нижнюю полку духовки.
Выпекать 20 минут.
Уменьшите температуру до 350° и запекайте еще около 5 минут, пока корочка не станет золотистой и рыба не станет легко расслаиваться.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий