ターキー ベジ ミートローフ カップ

ターキー ベジ ミートローフ カップ

⏱️ 45 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 25 min 👥 10人分 👁️ 12回閲覧

この超美味しくて信じられないほど簡単なレシピは、私の絶対的なお気に入りの 1 つになりました。知り合い全員にそれを渡しましたが、みんなも絶賛しています!

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。

マフィンカップ20個にクッキングスプレーをスプレーします。

ズッキーニ、玉ねぎ、赤ピーマンをフードプロセッサーに入れ、細かく刻むが液状にならないまで数回パルスします。

野菜をボウルに入れ、七面鳥の挽肉、クスクス、卵、ウスターソース、ディジョンマスタードを加えてよく混ぜます。

準備した各マフィンカップを約 3/4 まで満たします。

各カップに小さじ1杯ほどのバーベキューソースを注ぎます。

予熱したオーブンで、ジュースが透明になるまで約25分間焼きます。

肉用温度計で測定したマフィンの内部温度は、少なくとも 70 ℃ (摂氏 160 度) である必要があります。

食べる前に5分間放置してください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。